Welkom in mijn praktijk voor ervaringsdeskundigheid
Voor wie samen rust, richting en herstel wil vinden.
Voor wie als (huis)arts werkt en advies vanuit ervaringsdeskundigheid wenst.
> Vraag hier je gratis kennismakingsgesprek
Vertragen versterkt je veerkracht
Graag zet ik mijn ervaringsdeskundigheid (wat is dat? Zie onderaan deze pagina!) in de geestelijke gezondheidszorg - in de volksmond psychiatrie - voor je in.
> Voor jou... als je beginnende psychische klachten hebt, net uit opname komt of al langer psychische klachten hebt. Mogelijks voel je je overweldigd of onzeker over je herstel. Slow2glow biedt je ervaringsgerichte begeleiding met (h)erkenning, mildheid en duidelijke uitleg van iemand die echt begrijpt wat je doormaakt.
> Voor jou... huisarts als je advies en info over psychische gezondheid wil.
Slow2glow biedt gesprekken vanuit ervaringsdeskundigheid over psychische uitdagingen. Met aandacht voor psychische veerkracht en zelfzorg. Voor wie drempels ervaart en vooruit wil.
Wat je mag verwachten
> Een oordeelvrije plek.
> Begeleiding vanuit rust, veiligheid en mildheid. Volledig vertrouwelijke gesprekken met iemand die weet hoe het voelt om psychische klachten te hebben.
> Ik deel alle opgedane inzichten en zelfzorgmiddelen die ik de voorbije jaren als ervaringsdeskundige opdeed. Deze bieden jou herkenning en steun in het omgaan met je psychische klachten. Deze verrijken je praktijk als (huis)arts.
Je hoeft het niet alleen te doen. Ik loop een stukje met je mee.
Voor wie?
Herken je dit?
> Je twijfelt aan een (dag)opname en wil duidelijke uitleg zonder vooroordelen.
> Je voelt schuld of schaamte rond je psychische klachten.
> Je wilt praten met iemand die zelf diep heeft gezeten en weet hoe herstel mogelijk is.
> Je ervaart weinig energie en hebt hierdoor moeite met het plannen van je huishouden.
> Je wilt werken aan je zelfzorg en vaardigheden om met stress en je grenzen om te gaan.
> Je wenst info over het geleidelijk aan afbouwen van medicatie (ev. met taperingstrips)
> Je staat op een wachtlijst voor hulp en hebt nood aan een gesprek.
Je staat er niet alleen voor! Samen maken we ruimte voor rust, meer veerkracht en richting.
Wens je steun van een ervaringsdeskundige gesprekspartner? Individueel of in groep?
Klik hier mijn aanbod.
Wens je als huisarts advies van een ervaringsdeskundige? Individueel of in groep?
Klik hier voor mijn aanbod voor huisartsen.
Ik bied geen psychotherapie, ook geen crisishulp.
Wat is ervaringsdeskundigheid?
Ik maakte een korte tekst met uitleg over wat ervaringsdeskundigheid precies betekent.
Download de tekst hieronder.